Os desafios de manter um negócio e sua saúde em ordem!

Acredita-se que recrutar e manter os melhores funcionários é
o maior desafio para uma pequena empresa. Os benefícios de reter
talentos estão bem documentados. No entanto, a questão do esgotamento
do proprietário e da retenção do líder é muito mais arriscada para um
negócio do que o esgotamento de funcionários.

Segundo informações, essa é uma das razões mais comuns pelas quais as empresas falham. Quando
você não cuida de si mesmo, sua empresa corre o risco de se tornar menos
lucrativa ou pior. Um
em cada dois pequenos negócios fracassa dentro de cinco anos após a abertura,
e pesquisas
mostram que o esgotamento e a exaustão são fatores que contribuem para isso .

Bem-estar
pessoal está se tornando uma prioridade para os proprietários de
pequenas empresas. Os membros expressaram que equilibrar suas próprias
necessidades com as de seus negócios foi um
dos maiores desafios.

Um de nossos membros expressou para mim que eles acreditavam
que sua saúde e a saúde de seus negócios não estão separados. Mesmo que o
seu negócio continue lucrativo no meio do sentimento de que você está correndo
no vazio, um nível constante de estresse
e ansiedade pode ter consequências para a saúde a longo prazo. Embora
as ameaças à nossa saúde sejam inevitáveis, praticar o autocuidado pode ajudar
a limitar os riscos aos nossos negócios. Além disso, praticar bem-estar
realmente promove a produtividade .

Quando você não tem tempo para fazer tudo o que você quer
para expandir seus negócios, como você pode arranjar tempo para cuidar de si
mesmo? Acontece que não é tão difícil quanto você imagina.

O autocuidado não precisa significar adicionar mais à sua
lista. Basta trocar os hábitos existentes por novos hábitos. Para
manter você e sua empresa saudável, tente introduzir essa dica abaixo em
sua rotina regular.

Reconheça a necessidade de proprietários de pequenas
empresas e empreendedores de terem uma comunidade – é isso. Jim Muitos empreendendores se descreve como um “lobo
solitário”, mas até que se concorda
que os empresários são mais fortes juntos.